【追】腹部型肥胖的人要怎么减肥
医生说我是属于腹部型肥胖类型的人，腹部型肥胖的人要怎么减肥呢？
彭兰博
浏览 次
2022-06-29 08:57
最佳答案
徐宏俊
病情分析：一定是需要有惯良好的吃晚饭的习惯，在吃完饭之后是不要马上的坐着或者是趴着，最好是要站着来来回回行走，可以适当的散散步是能增加脂肪的堆叠，而且还可以有利于吸收，要适当的互相配合活动，比如说是可以做许多比较轻松的活动，逛逛呼啦圈或者是做个仰卧起坐，定时惯排便的好习惯。
雅茚健康百科 行家 在线答疑
-
23998
回答
-
23978
回答
-
7999
回答
-
23998
回答
