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【追】盐水排宿便的正确方法

我最近好几天没大便了,听别人说喝盐水可以排宿便,请问喝盐水排宿便的方法有哪些?

范晓红 浏览  次 2022-08-18 07:58

最佳答案

徐宏俊

病情分析:盐水排宿便在睡前准备好适量的水,大概为六瓶矿泉水,放入适量的盐,两勺左右就好,搅拌均匀,在早上烧开,喝水应该大口喝、吞咽动作快,水可以快速到达结肠,同时刺激肠蠕动,如果小口的喝,容易被胃吸收产生小便,为了加快水的流动防止堆积,可以加上适量的运动对排便效果比较好。

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